Salute e benessere

ALTRI SORSI DI BENESSERE

Una sana alimentazione è in grado di potenziare il nostro sistema immunitario?

“Il nostro sistema immunitario ci permette di difenderci dalle aggressioni esterne. L’alimentazione e lo stile di vita sono i nostri più grandi alleati. ” è quanto dichiara Angelica Amodeo nel suo nuovo eBook dal titolo “ALTRI SORSI DI BENESSERE. Detox, dimagranti, drenanti, energetici, rilassanti. La salute nel bicchiere”. Giornalista professionista dal 1998, ha iniziato 17 anni fa al settimanale Gente occupandosi di salute, alimentazione e spettacolo, diventa, poi, caporedattore e responsabile del mensile “Più sani Più belli” e del mensile “ Facile con Gusto”. Ora si presenta con il sequel che esce dopo il successo di “Sorsi di benessere”. Il libro è stato redatto attraverso la consulenza di quattro importanti esperti scientifici: un nutrizionista clinico, un immunologo, un cardiochirurgo e farmacista esperto di fitoterapia, quest’ultimo direttore anche della scuola di naturopatia Elform di Milano. 

UN LIBRO A SOSTEGNO DEI CAMBIAMENTI DEGLI STILI DI VITA

La pandemia ha, inevitabilmente, generato un cambiamento negli stili di vita, sia dal punto di vista delle attività motorie che dal buon funzionamento delle abitudini alimentari. Per tali ragioni è opportuno ricorrere ad UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE e all’attività fisica.

ANGELICA AMODEO
La giornalista Angelica Amodei

La giornalista dichiara che all’interno dell’eBook “troverete le ricette alleate del nostro benessere, tutte da bere: dagli estratti, frullati, smoothie, tisane e decotti. Vitaminici, antiossidanti, dimagranti, depuranti, drenanti, rilassanti. Tutti realizzati con ingredienti che ci offre la natura e vari Superfood: la salute in un bicchiere. E, ancora, infusi abbinati alla gemmoterapia, la moderna fitoterapia che utilizza estratti della pianta ancora in fase embrionale quando contiene il massimo delle sue proprietà”. 

Esistono decotti antibatterici, antiossidanti e antinfiammatori?

Il termine natura, all’interno dell’eBook ricorre spesso come “ingrediente fondamentale” per uno stile di vita sano! Il testo è rivolto ad un pubblico eterogeneo, i contenuti scientifici vengono tradotti attraverso l’utilizzo di un linguaggio accattivante, semplice, diretto.  Non vi diamo ulteriori anticipazioni sul contenuto che troverete all’interno di questo “manuale del benessere”, vi sveliamo solo che è possibile, anche per i più golosi, creare dei piatti “BUONI COME DESSERT, NUTRIENTI COME LA FRUTTA!”

UN LIBRO PER TUTTI?

Si, è un libro davvero per tutti! 

L’eBook in formato Kindle si  può acquistare on-line! BUONA LETTURA!

Mary Padula

Si laurea presso l’Università degli Studi di Perugia in Lettere (vecchio ordinamento) con una tesi sperimentale in Archeologia Cristiana. Ideatrice,organizzatrice e Presidente del Comitato tecnico del Primo Congresso Internazionale di archeologia, arte e storia lucana (Anglona-Tursi 2007). Nel 2013 conduce e redige articoli per il TGBlu con sede a Scanzano Jonico, ha collaborato con diversi organi di informazione. Regolarmente iscritta presso l’Ordine dei Giornalisti della Basilicata, elenco dei Pubblicisti, nel 2018 fonda e dirige 106 Express.

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